オンラインヨガ始めます！

来週より、30分間のオンラインヨガレッスンを始めます。

先日のブログで希望を募ったところ、10日までに7名の方からお返事をいただきました。

チャレンジに手を上げてくださった皆さまに感謝です。

これからでも参加申し込みはできますので、このブログのコメント欄か問い合わせ欄、もしくは通常の予約メールにてご連絡ください。。

具体的な参加方法は、連絡くださった方に個別で説明いたします。

参加するには、会議アプリ「zoom icloud meeting」をインストールしていただきます。

それさえできれば、主催者が送信するメールに添付されたURLからオンラインで繋ぐことができます。

5月中は試行期間ですので、無料レッスンにいたします。

うまく繋がらなかった場合は、その回はごめんなさいで、次回につなげましょう。

6月以降、オンラインでレッスンを継続するかどうかは、コミュニティクラスの再開時期とも関わってきます。

＜5月のオンラインヨガ＞

●5月18日（月）14：00～14：30　骨盤・股関節ほぐしでめぐりを促す

●5月22日（金）14：00～14：30　首・肩回りをほぐして呼吸を深く

●5月25日（月）14：00～14：30　体側を伸ばして呼吸を深く

●5月29日（金）14：00～14：30　コアを意識して動く

前日の21時までに申し込みがない場合は中止になります。

(全日程、一人以上の申し込みを受けていますので実施が決定しています）　

参加申し込みは、メールもしくは当サイトの問い合わせ欄にてご連絡ください。