緊急のお知らせ―５月９日（火）のレッスン中止します

先月末日に発熱しました。

夜に37.4度。少し咳が出始めていました。

翌5月１日はコミュニティクラスの対面レッスンがありましたが、万が一コロナ感染の場合を考え、中止にしました。

翌朝には熱が下がったものの、気管支が弱い私のいつものパターンで、その後、日に日に咳がひどくなりました。

やがて同居人も次々と発熱して、家族全員のコロナ感染が判明いたしました。

そのため、今後のレッスンスケジュールに変更が必要となりました。

５月７日まで適用される東京都の外出制限は、発熱した日を０日として７日まで。

その後３日は様子見期間としています。

よって、私の場合は５月７日まで自宅療養期間で、８日以降は外出可能になりますが、保健所の方のお話では＋３日間はウィルスが残っている可能性もゼロではないとのことで、９日のレッスンも中止にします。

ご予約をいただいている方には、メールでもお知らせいたします。

せっかくのご予約を履行できず、大変申し訳ありません。

オンラインも含めた今後の10日以降のレッスンは、回復具合を見てから判断し、このブログでご報告いたします。

現在は症状は軽快しているものの、咳があまりに強かったせいか腰回りにダメージがあり、後遺症がいつまでに回復するか？といった感じです。

保健所の方に感染経路を尋ねられましたが、潜伏期間３日としても、５日としても、散歩と買い物以外どこにも出かけていませんし、相変わらずマスク生活で、買い物時の消毒を続ける生活でした。

私が気管支に持病があることも影響していると思いますが、上気道へのダメージは普通の風邪の比ではありません。

GW前から徐々に感染が増えていると聞きます。

皆さんも油断せずに、くれぐれも注意してご自愛ください。

今月からの9日までの対面レッスン、オンラインレッスンにご予約いただいた方には、メールにて「シニアピラティスLesson11」の復習動画をお送りいたしますので、よろしければ運動不足の解消にご利用ください。