4月のコミュニティクラス中止の代わりに

施設が4月まで閉鎖されましたので、4月に予定していたレッスンは中止となりました。

現在は、自宅でのセミプライベート、プライベートのレッスンと、少人数（3名まで）の出張レッスンは継続しております。

閉じこもりが長くなると、気持ちが滅入ってしまうこともあると思います。

そんな時は、感染予防に充分配慮しながら、体のめぐりを促したり、不安や緊張によるストレスを鎮めたり、気分をリフレッシュすることも必要です。

換気を定期的に行い、マットを消毒して、必要によってはマスク着用で実施しています。

新型コロナウィルスの対応期間中は、チケット2枚（現金の場合は3,000円）で90分のレッスンを承ります。

レッスン内容はご希望に沿いますので、遠慮なくお問い合わせください。

会員でないお友だちを誘ってのご予約も承ります。

また、ご自宅にバランスボールのある方は、この機会に基本的なエクササイズのやり方を会得しませんか？

出張レッスンに伺うこともできます。

当サイトからの問い合わせでも、メールによる連絡でもOK。どちらからも承ります。