8月のスケジュール

7月でわが家のインコちゃんが15歳になりました。

人間で言えば75歳だそうです。

彼も大切な家族ですから環境面で快適に過ごせるように気を配っています。

特に夏と冬の時期はさらに気を遣うようになりました。室温や湿度、音や臭いなど、生き物のお世話は子育てと同じで、それなりに大変です。

そんなことを考えていたら、前回のブログで大事な注意書きを忘れたことに気づきました。アロマでお部屋を快適にする提案をしましたが、ペットのいる空間にアロマは使えるのか？という点について。

まずは、猫ちゃんやエキゾチックアニマル（犬猫以外の小動物）と一緒の空間でアロマを使用するのはNGです。理由は、肝臓の代謝能力が人間とは異なるため、代謝されずに蓄積されて中毒を起こす心配があるからです。

わが家もインコちゃんがいるリビングに限り、一切アロマは使用していません。当然ですが、殺虫剤の使用も鳥かごを別室に移したりして気をつけています。

では、わんちゃんの場合は？

100％天然の精油を使用する芳香浴であれば、大丈夫のようです。

ただし、犬の嗅覚は人間よりはるかに優れていますから、刺激過多にならないよう充分な配慮は必須。

精油よりも安全なアロマウォーターを使うのも一案です。精油を抽出する際にできる蒸留水のことで、微香ですからペットへの負担はそれほどがかからないようです。

「生活の木」ではペットと一緒に楽しめる天然消臭のアロマミストも販売しています。

ちなみに、アロマ環境協会のガイドラインでは、3歳未満の乳幼児に対しても芳香浴のみ使用可で、それ以外は控えるように指導しています。

＜コミュニティクラス＞

★のレッスン会場は、せせらぎ公園内せせらぎ館の集会室（東急東横線多摩川駅下車すぐ）です。

大田区の施設のため「50歳からのヨガとエクササイズの会」が主催します。

大田区民に限らず、どなたでも参加できます。

せせらぎ館入り口のボードには、この名称が出ていますので集会室の番号をご確認ください。

それ以外は、通常の目黒区内の施設にて実施いたします（初めての方は、お問い合わせください）。こちらの部屋番号も入り口脇のボードで確認できます。

＜オンラインヨガ＞

◆シニアのためのオンラインヨガ

毎週木曜日14：00～14：45

参加費　￥800

◆木曜オンラインの録画配信

毎週日曜日　24時間視聴可能（1週前の録画）

配信料　￥1,000

◆ストレッチーズエクササイズ

7月20日(土）11:00～　60分

ストレッチーズをご準備ください

参加費　￥1,000

※8月の月に1回のワークショップはお休みします。

次のバランスボールワークショップは9月です。