5月のスケジュール

窓を開けると爽やかな風が通り、春が来たことを実感します。

散歩しながら彩り豊かなお花を愛でることが、この時期の小さな幸せになっています。

かつてはチューリップなど春の花々の寄せ植えを作り、自宅の玄関先に置いたりしましたが、数年前から観葉植物を育てることを楽しんでいます。

気が付けば30鉢ほどに増えていました。

今年はこの春に植え替えや仕立て直しをしなくてはいけない鉢ばかりで、数日前から順次少しずつ作業を始めています。

だんだん家の中がジャングル化していてどうしたものか…という感じではある反面、植物が持つ生命エネルギーから癒しや元気をもらっていることは確かです。

5月のスケジュールをアップします。

＜コミュニティ（対面）クラス＞

★のレッスン会場は、せせらぎ公園内せせらぎ館の集会室（東急東横線多摩川駅下車すぐ）です。

大田区の施設のため「50歳からのヨガとエクササイズの会」が主催します。

大田区民に限らず、どなたでも参加できます。

それ以外は、通常の目黒区内、都立大学駅から徒歩7分のパーシモンホール地下1階練習室にて実施いたします。

お間違いのないようにご確認ください。

※尚、どちらの会場ともにスケジュール等について、直接施設への問い合わせはご遠慮ください。

＜オンラインヨガ＞

◆シニアのためのオンラインヨガ

毎週木曜日14：00～14：50

参加費　￥800

◆木曜オンラインの録画配信

毎週日曜日　24時間視聴可能（1週前の録画）

配信料　￥1,000

◆ストレッチーズエクササイズ

4月26日(土）11:00～　60分

ストレッチーズをご準備ください

参加費　￥1,000

◆バランスボールワークショップ

5月24日（土）11:00～　60分

バランスボールをご準備ください。

参加費　￥1,000