9月のスケジュール

遡ること5年。

横浜に停泊していたダイヤモンド・プリンセス号内にコロナウィルス感染者が確認されたと聞いたときは、まさかこんなことになるなんて予想だにしていませんでした。

今、世の中が一変したことを痛感しています。

ヨガを始めてから二十年近くず～っとお世話になっていたヨガスタジオから、今月初め破産手続きを開始したとのメールが届き、茫然としました。

原因は多々あるようですが、要は急激な会員離れに歯止めがかからなかったようです。

首都圏の駅から近い場所にたくさんのスタジオを展開し、ヨガブームを牽引する大手のヨガスタジオでした。

この数年で少しずつスタジオを閉鎖し運営を縮小してしていましたから、状況が厳しいことはわかっていました。

そうですよね。コロナ以降、世の中の仕組みが一気に変わり、私たちの暮らし方も変化した5年間でしたから、こうなったことも受け入れざるを得ません。

破産というのはその日に運営が完全終了するので、フェイドアウトではなくカットアウトなのですね。お世話になった方々に最後の挨拶もお礼もできず、当時は「自宅の次に居心地が良い」と言っていた広いスタジオに足を踏み入れることもできずにお別れしたことで、心にぽっかりと穴が開いた気持ちでいます。

まさしく「諸行無常だなぁ…」と感じながら、私自身のこの5年間を思いました。

コロナには2度も感染し、咳の後遺症で腰椎を傷めたりといろいろありましたが、このような事態がなければ、今のオンラインヨガのクラスは存在しなかったのです。当時は通信機器を介したヨガレッスンなんて想定外でしたから。

今では大阪や名古屋、千葉と遠隔に住む方々とも毎週つながって共にヨガをし、そして互いの病気等の体験や情報を共有し合えるコミュニティができています。

決して後ろ向きにはならず、前を向いて進んだ5年間だったと感じています。

目黒区と大田区で実施している対面ヨガのコミュニティは11年になりました。やはりコロナの影響もあり小規模にはなっていますが、こちらもとても大切にしている場所です。

二段構えで、加齢や時代の流れに寄り添えるようなヨガコミュニティを地味に続けていこうと、気持ちを新たにした出来事でした。

いくつになっても「しなやかに動ける心と体作り」を目指します。

しばらく体を動かしていない方も遠慮なくご参加ください。

写真は8月初旬のせせらぎ公園から見上げた「ザ・夏！」の景色です。

空を眺めると諸行無常が実感できますね。

＜コミュニティクラス＞

コロナ禍以降、対面のヨガクラスは、めぐろ区民キャンパス内にある「パーシモンホール」地下1階の練習室（東急東横線都立大学駅徒歩7分）と、田園調布せせらぎ公園内にあるせせらぎ館の集会室（東急東横線多摩川駅下車すぐ）の2か所で開催しています。

★のレッスン会場は、せせらぎ公園内せせらぎ館の集会室です。

パーシモンの練習室はエムズ・セルフケアが主催しますが、せせらぎ館は大田区の施設のため「50歳からのヨガとエクササイズの会」が主催しています。

どちらも目黒区民、大田区民に限らず参加できます。

お間違いのないようにご確認ください。

※尚、どちらの会場ともにスケジュール等について、直接施設への問い合わせはご遠慮ください。

＜オンラインヨガ＞

◆シニアのためのオンラインヨガ

毎週木曜日14：00～14：50

参加費　￥800

◆木曜オンラインの録画配信

毎週日曜日　24時間視聴可能（1週前の録画）

配信料　￥1,000

◆バランスボールワークショップ

9月13日（土）11:00～　60分

バランスボールをご準備ください。

参加費　￥1,000