免疫力を高めたいなら朝の口腔ケアを見直してみてはいかが？

先日のココナッツオイルプリングについてお問い合わせをいただきましたので、part2として、もう少し詳しく書き足します。 「タイ料理で液体のもの(ココナッツミルクのこと？)やケーキ用の瓶詰めは知っています。あの瓶の中のを溶かして使うのでしょうか？　それとも、こちらのスーパーに...

ココナッツオイルのプディング（プリン）だと思った方、ごめんなさい。 本日のテーマはココナッツオイルプリングです。 プリングとは「引きはがす、引っ張り出す」という意味です。 インドの伝統医学アーユルヴェーダが推奨する自然療法に、オイルで口をすすぐ健康法「オイルプリング」という...