ミウラ2023年1月13日4 分さらばゴースト血管オンラインクラスでは定期的に足活を行ってきましたが、1月も冷える時期だからこそ足にフォーカスしたヨガを実施中です。 タイムリーにも、1月11日のNHKの朝の番組「あさイチ」では冬バテ対策として「ゴースト血管」を取り上げていました。...