top of page
このホームページは
.com
を使って作成されました。あなたも無料で作ってみませんか?
今すぐはじめる
Home
About
Yoga
ヨガについてのあれこれ
シニアピラティス&Exercize
Aroma
レッスン&オンライン
コミュニティクラス
オンラインヨガ
出張Lesson
おうちでselfcare
Blog
会員便り
Contact
ほっこりWorkshop
More
Use tab to navigate through the menu items.
ログイン
50歳からのセルフケア
ヨガ
アロマ
ストレス・マネージメント
目黒コミュニティクラス
新型コロナウィルス関連
オンラインヨガ
シニアのためのセルフケア
会員便り
雑感その他
M'sレシピ
シニアピラティス
ヨガスピリット
セルフケア、栄養
検索
ミウラ
2022年7月17日
読了時間: 2分
8月のスケジュール
7月に入りコロナ感染者がじわじわと増えて嫌な予感がありましたが、ここに来て東京で2万人弱と一気に膨れ上がってきました。 皆さんは、4回目のワクチン接種はどのように考えていますか? 本日(17日)のテレビ報道では、4回目のワクチン接種を受けた人はまだ全体の8%強とのこと。...
ミウラ
2022年7月6日
読了時間: 2分
シニアピラティス3回目の復習動画も限定公開します
今朝、コミュニティクラスに向かう途中の広場でたまたま見かけた光景です。 前を歩いている高齢の男性が、芝生との境にある2~3センチくらい盛り上がった石畳(幅10センチ)の直線を歩いていました。 足がどうしても外れて、なかなか一直線を歩けず踏み外します。苦労しながらも、7~8メ...
M's Selfcare
2025年2月
(1)
1件の記事
2025年1月
(4)
4件の記事
2024年12月
(4)
4件の記事
2024年11月
(4)
4件の記事
2024年10月
(2)
2件の記事
2024年9月
(2)
2件の記事
2024年8月
(2)
2件の記事
2024年7月
(3)
3件の記事
2024年6月
(3)
3件の記事
2024年5月
(3)
3件の記事
2024年4月
(2)
2件の記事
2024年3月
(3)
3件の記事
2024年2月
(3)
3件の記事
2024年1月
(3)
3件の記事
2023年12月
(2)
2件の記事
2023年11月
(3)
3件の記事
2023年10月
(3)
3件の記事
2023年9月
(3)
3件の記事
2023年8月
(4)
4件の記事
2023年7月
(3)
3件の記事
2023年6月
(4)
4件の記事
2023年5月
(6)
6件の記事
2023年4月
(5)
5件の記事
2023年3月
(4)
4件の記事
2023年2月
(4)
4件の記事
2023年1月
(3)
3件の記事
2022年12月
(4)
4件の記事
2022年11月
(5)
5件の記事
2022年10月
(4)
4件の記事
2022年9月
(4)
4件の記事
2022年8月
(7)
7件の記事
2022年7月
(2)
2件の記事
2022年6月
(4)
4件の記事
2022年5月
(4)
4件の記事
2022年4月
(3)
3件の記事
2022年3月
(4)
4件の記事
2022年2月
(2)
2件の記事
bottom of page