さらばゴースト血管
オンラインクラスでは定期的に足活を行ってきましたが、1月も冷える時期だからこそ足にフォーカスしたヨガを実施中です。 タイムリーにも、1月11日のNHKの朝の番組「あさイチ」では冬バテ対策として「ゴースト血管」を取り上げていました。...
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