前回のブログで約束していました7月下旬の会場についてお知らせします。 とても気持ちのいいロケーションを見つけました。 東急東横線の多摩川駅すぐのところにある「せせらぎ公園」はご存知ですか？ そこに、今年の始め、大田区の新しい地域・文化活動の拠点となる施設がオープンしました。...

長かった緊急事態宣言が20日に解除されることが決まりました。 感染者数が下げ止まりの状態で解除され、東京オリンピックは来月開催されるようです。 この先どうなるのか、先が見えない状況ですが、区の施設が夜間を除いて使用できることになりましたので、予定しておりましたレッスンを再開...

梅雨時でタイムリーとは言えませんが、骨活レシピについて書き残したことがありました。きのこ類のビタミンDを劇的に増やすことができる裏ワザです。 すでにご存じの方も多いかと思いますが、きのこ類は天日干しすることで、ビタミンDの含有量が増えるのです。...